Avec l'expérience ayurvédique je vous propose de vous immerger dans la culture indienne de l'ayuveda grâce à la détermination de votre dosha, un massage abhyanga du corps à l'huile puis au choix la découverte du massage crânien shirotchampi ou un massage plus appronfondi des pieds ou des mains.

L'ayurveda est une médecine traditionnelle indienne qui vise l'équilibre général du corps, de l'esprit et de l'âme pour conserver une bonne santé et développer les capacités d'autoguérison du corps. Les soins ayurvédiques sont spécifiques suivants les doshas propres à chacun, c'est-à-dire les profils et les personnalités (Vata, Pitta, Kapha). Chacun d'entre nous est constitué des cinq éléments de l'Univers, l'eau, l'air, l'éther, le feu et la terre. C'est la répartition de ceux-ci qui détermine notre dosha qui peut évoluer avec l'âge.

La médecine ayurvédique s'appuie sur plusieurs outils comme l'alimentation, la méditation, les soins et l'hygiène du corps, et les massages. Le massage fait partie du quotidien des familles qui pratiquent l'ayurveda, notamment pendant des périodes clés de la vie comme la grossesse, l'enfance, la vieillesse.

Le massage ayurvédique est un massage de transition, notamment l'abhyanga, massage du corps proposé ici.

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Dans quel cas choisir ce massage?

Ce massage vous est destiné si

    - vous êtes curieux et que les termes ayurvédique, dosha, abhyanga ou shirotchampi vous font déjà rêver.

      - vous sentez que vous êtes à un carrefour de votre vie et que vous éprouvez le besoin de reprendre un nouveau souffle.

Voir les bienfaits inhérents à tous les massages.

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Contre-indications:

Ce massage ne présente pas d'autres contre-indications que les contre-indications générales à tout massage. Néanmoins, comme j'insisterai sur le massage des articulations (chevilles, genoux, hanches, épaules, coudes, poignets), les personnes sujettes aux douleurs articulaires devront me le signaler.