"Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient."
Charles Caleb Colton
Comment se déroule une séance ?
La première séance:
Lors de la prise de rendez-vous ou de notre première rencontre, nous nous entretiendrons pour évoquer vos attentes mais aussi votre état de santé, votre rythme de vie et vos coordonnées.
Ces renseignements me sont indispensables pour mieux cerner vos besoins, vos contraintes ou contre-indications possibles. Le massage bien-être n'est pas un acte médical mais, pour une question déontologique et pour votre sécurité je dois connaître certains éléments comme vos antécédents médicaux ou les pathologies ou traitements en cours. Ces éléments resteront bien entendu confidentiels. Par conséquent, pensez à me signaler tout problème médical qui pourrait impacter la séance ainsi qu’une éventuelle grossesse. Si vous avez un doute quelconque sur un élément médical qui pourrait être une contre-indication au massage, merci de demander l’avis de votre médecin traitant.
Les renseignements d'ordre administratif comme votre numéro de téléphone ou mail ne seront pas diffusés ou utilisées à des fins commerciales mais me serviront à communiquer avec vous pour vous informer d'un retard par exemple.
Ce premier entretien est très important pour que vous tiriez bénéfice des futures séances de massage, en toute sécurité.
Déroulement d'une séance:
Après avoir mis à jour votre dossier si besoin, vous m'exposerez vos attentes pour ce massage, éventuellement le type de massage que vous souhaitez. Selon votre profil et ce que vous m'aurez dit de votre santé et de votre rythme de vie, je pourrais vous orienter vers un massage ou un autre si vous le souhaitez. Je pourrais également inclure dans votre massage des manœuvres issues d'autres traditions de massage pour atteindre le but de détente ou de décontraction recherché.
Ensuite, j'installerai le matériel (table ou chaise de massage) dans une pièce de vie, calme et tamisée de préférence et chauffée suffisamment (le corps se refroidit pendant un massage). Une zone d'environ 3 mètres sur 2 minimum est nécessaire. Je peux déplacer quelques meubles avec vous si besoin. J'apporterai le linge nécessaire (grandes serviettes de bain ou draps) mais nous pourrons utiliser votre linge si vous le souhaitez pour couvrir la table et vous couvrir. J'apporterai également plusieurs huiles de massage que nous choisiront ensemble (sésame, macérât de ma composition à partir de fleurs du jardin ou de fleurs séchées).
Je vous laisserai vous installer confortablement pendant que je me laverai les mains. Si vous avez choisi un massage du corps entier sur table, vous devrez porter un sous-vêtement du bas, qui ne craint pas l'huile de préférence. Pour les femmes, je vous laisse le choix de porter un soutien-gorge ou pas. Votre intimité sera protégée par une serviette. Pour le massage hawaïen qui nécessite beaucoup d'huile et pour lequel des manœuvres d'étirement mobilisent beaucoup le corps, le port d'un maillot de bain est conseillé. Pour tous les massages habillés, je conseille d’avoir une tenue souple : c’est toujours plus confortable pour la personne qui reçoit le massage.
Lorsque vous serez prêt nous pourrons commencer le massage dans l'ambiance que nous aurons choisie ensemble (musique, bougies, etc).
A la fin du massage, je vous laisserai revenir tranquillement à la réalité le temps de me laver les mains. Je vous aiderai à descendre de la table de massage si besoin.
Le temps de ranger mon matériel et nous pourrons évoquer vos sensations, les manœuvres que vous avez appréciées ou pas afin de toujours mieux adapter votre prochaine séance.
Concernant le paiement de la séance, je ne suis pas encore équipée de terminal de carte bleue donc pour l’instant, le règlement s’effectue en fin de séance par chèque ou en liquide. Je n'accepte pas les paiements échelonnés.
Une séance de massage, surtout les massages relaxants peuvent vous maintenir dans un état de détente ne vous permettant pas de reprendre un rythme soutenu dès la fin de la séance.Du repos et beaucoup d'eau peuvent être nécessaires pour aider le corps à travailler et à se réhydrater.